Être belle c'est tout d'abord être bien dans sa peau. Le plus beau des maquillages ne peut dissimuler la fatigue. Car, indubitablement, santé et beauté sont intimement liées. C'est donc en équilibrant votre alimentation, en respectant une diététique saine et en évitant le stress que vous préserverez au mieux votre capital santé et donc votre capital beauté. Pour vous aider à rester en pleine forme, nous avons regroupé ici tous les conseils qui peuvent vous être utiles pour entretien
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Vous ne le savez peut-être pas, mais l'angoisse, la surexcitation, la fatigue, sont aussi provoquées par une mauvaise oxygénation du corps. Si vous ne prenez jamais 1e temps de respirer à fond, c'est un lent et insidieux processus de dégradation, autant...
